Natürliche Immunität im Winter - Grippe, Corona, Pneumokokken? Nützliche Tipps!

Prof. Dr. Jörg Spitz und Dr. med. Dirk Wiechert im 4. Spitzengespräch rund um das Thema "Natürliche Immunität", vor allem im Winter und gegen saisonale Erkältungsviren und -erreger.


Zeitstempel:
0:00 - Einleitung
0:48 - Gute Vorbeugung gegen saisonale Grippeviren?
6:17 - Hilft die Supplementierung von Nährstoffen?
7:50 - Vitamin-D-"Hammer"-Therapie?
11:36 - Sport für das Immunsystem!
14:57 - Faserstoffe und die Darmflora
16:27 - Schlusswort

Fit für die Winterzeit - worauf sollten wir achten?

In dem Gespräch erfahren Sie, welche Vitamine am Immunsystem wesentlich beteiligt sind und wie man unter Abgleich der Auswertung der Verzehrprotokolle und der Laborwerte auch individuell feststellen kann, ob es mit der normalen Ernährung ausreicht oder ob Ergänzungen einzelner Substanzen notwendig sind.

Sport ist wichtig, sich zu verkühlen oder absolut auszulasten kann aber zum Problem werden, dazu erfahren Sie, auch mit eingeblendeten Studien, wie man die gesunden Grenzen erfassen kann.

Sie bekommen Informationen für eine orales Infektprogramm und hören in Auflistung, was man zusätzlich auch intravenös machen könnte. Prof. Dr. Spitz berichtet von den tollen Effekten einer kurzzeitigen Vitamin-D-Hochdosis-Therapie.
Hier einmal eine Auflistung von Vitamin-D-Studien zur Immunität und zum Umgang mit Virusinfektionen für deren T-Zellimmuunität das Vitamin D essentiell ist.

Erkältet! Was tun? - Dr. med. Dirk Wiechert
https://youtu.be/YDWEMjTACZA

Vitamin D controls T cell antigen receptor signaling and activation of human T cells
DOI: doi.org/10.1038/ni.1851

Vitamin D for influenza
Can Fam Physician. 2015 Jun; 61(6): 507. PMCID: PMC4463890 PMID: 26071153

Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory infections: individual participant data meta-analysis
DOI: 10.3310/hta23020

Addressing vitamin D deficiency in Canada: a public health innovation whose time has come
DOI: 10.1016/j.puhe.2010.03.003

An dieser Stelle seien Informationen zu weiteren essentiellen Stoffen aufgeführt, zu denen es bereits Berichte gibt:

Vitamin D und CoVID-19 - aktuelle Studien und Publikationen!
https://youtu.be/LeVD3WPpxmc

EPA- und DHA siebteln in einer offziellen Studie die Todesrate bei schwerer COVID-19-Erkrankung - der Einfluss die Durchblutung und das Immunsystem. In meinem heutige Kurzvideo vermittle ich ihnen den Studieninhalt.
https://youtu.be/gIzJJFH_za8

Schwere CoVID-Verläufe bei Eosinopenie? Aktuelle Studie!
https://youtu.be/vh54XGF_f1w
Bisher sortierten wir Menschen mit enem allergischen Asthma in die Risikogruppe des schweren Verlaufs der Covid-19-Infektion ein. Eine hochaktuelle Studie "Eosinophils and COVID-19: diagnosis, prognosis, and vaccination strategies Helene F Rosenberg 1 , Paul S Foster 2 Affiliations PMID: 33728484 PMCID: PMC7962927
DOI: 10.1007/s00281-021-00850-3"

Welches Vitamin E ist schädlich? Tocotrienole bei Krebs und Entzündungen im Gehirn?
Tocotrienole - eine wichtige Untergruppe des Vitamin E - Wirkung gegen Entzündung, Schmerzen, LDL-Cholesterin, Gliosen, Krebs etc. - Interview mit Ingo Schmidt-Phillip - Inhaber der Firma Tricutis https://youtu.be/nMyRbUEzEGY
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5133770/

Vitamin-C-Mangel trotz "guter" Ernährung? | Dr. med. Dirk Wiechert
https://youtu.be/VaAT19P-DIA

Jede Zelle benötigt Eisen.
Eisenmangel - sind Infusionen sinnvoll? | Dr. med. Dirk Wiechert
https://youtu.be/uk4NSVFZBUY

Cofaktoren der Mitochondrienfunktion | Dr. med. Dirk Wiechert
https://youtu.be/9s8oMswVhoU

Zink - Dr. med. Dirk Wiechert
https://youtu.be/GGwfvMthBNE

Fettsäuren - Dr. med. Dirk Wiechert
https://youtu.be/6XIC7c9Yros

Entzündungshemmende Fette? Pro-resolving mediators und was Sie noch über Fette wissen sollten!
https://youtu.be/kMTFZPgKgek

Was Sie über Vitamin A wissen sollten... die geführte Betrachtung einer seriösen Informationsseite
https://youtu.be/nJOShFq1H2Y

Wie entstehen Nierensteine?
http://www.medizinfo.de/nieren/nierensteine/kalziumsteine.shtml



Eine Zusammenfassung von Videos zum Immunsystem:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHx9LuTQEbekS6oShzkaVq_8j5s2s6GzU

Die Links zu den Studien finden Sie in dem Newsletter vom 23.10.2021.
https://dr-wiechert.com/category/newsletter/



Weitere Infos unter:
www.dr-wiechert.com

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Die hier dargebotenen Informationen und Empfehlungen dienen ausschließlich der allgemeinen Information und haben weder werbenden, noch beratenden Charakter. Sie ersetzen in keinem Fall den individuellen, persönlichen Rat eines Arztes und sind auch keine medizinische Hilfe. Von einer Behandlung ohne Absprache mit einem Arzt in diesem Fachgebiet - insbesondere bei bekannten Vorerkrankungen und unklaren Beschwerden - wird dringend abgeraten.