Hämorrhoiden – wer frühzeitig zum Arzt geht, hat es leichter | Doc Fischer SWR

Brennen, Nässen und Jucken am After: Hämorrhoiden machen Schmerzen, sogar Blutungen - ein Tabuthema. Wir erklären Ursachen, Behandlung und richtige Ernährung.
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Dieses Video ist eine Auskopplung aus dem SWR-Gesundheitsmagazin Doc Fischer vom 24.10.2022. Ganze Doc Fischer Folgen inkl. Untertitel in der Mediathek: http://x.swr.de/s/docfischermediathek

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Kaum einer spricht darüber, aber viele leiden darunter: 70 Prozent der Menschen in Deutschland haben Probleme mit ihren Hämorrhoiden. Männer und Frauen sind gleichermaßen betroffen. Die meisten bekommen Beschwerden zwischen 45 und 65 Jahren, aber es kann auch jüngere treffen.

WAS SIND HÄMORRHOIDEN?
Hämorrhoiden sind mit Blut gefüllte Gefäßpolster. Sie sitzen am Ausgang des Enddarms. Zusammen mit dem Schließmuskel dichten sie den After ab. Sobald wir auf dem Klo sitzen, schwellen die Hämorrhoiden ab und geben die Bahn frei. Sind sie vergrößert, kommt es oft zu Beschwerden wie Jucken, Nässen, Schmerzen oder Blut im Stuhl.

SCHNELLE BEHANDLUNG WICHTIG
Professor Derek Zieker-Fischer, Facharzt für Chirurgie und Proktologe in Reutlingen, empfiehlt Betroffenen, so früh wie möglich eine Therapie zu machen. Dann könne man auf nicht-operative Methoden zurückgreifen und so die Symptome gut behandeln.

Je nach Größe und Schweregrad werden Hämorrhoiden verödet oder mit einer sogenannten Gummibandligatur abgebunden. Im Extremfall, wenn die Hämorrhoiden außen am After sichtbar sind und sich nicht zurückschieben lassen, muss meist operiert werden.

NICHT-OPERATIVE METHODE: GUMMIBANDLIGATUR
Eine nicht-operative Methode bei mittelschweren Hämorrhoiden-Leiden ist die sogenannte Gummibandligatur. Alles, was von diesem winzigen Gummiring erfasst wird, wird nicht mehr durchblutet und fällt nach zwei bis drei Wochen ab. Eigentlich eine schmerzfreie und in der Regel erfolgreiche Prozedur. Ist eine Operation notwendig, werden Hämorrhoiden unter Vollnarkose entfernt.

HÄMORRHOIDEN VORBEUGEN: MAXIMAL DREI MINUTEN AUF DER TOILETTE
Ein wichtiger Punkt, um vorzubeugen, ist unser Verhalten auf der Toilette. Es kann entscheidend sein für die Entstehung von Hämorrhoiden. Langes Sitzen auf der Toilette ist schädlich. Höchstens drei Minuten sollte der Klo-Gang dauern. Denn durch zu langes Sitzen wird der Darm nach unten gedrückt, und der Schließmuskel leiert allmählich aus. Wird dann noch mit Pressen versucht, den Darm zu entleeren, füllen sich die Blutgefäße, die Hämorrhoiden vergrößern sich - und das Risiko für ein Hämorrhoidalleiden steigt.

Manche Experten empfehlen, die Füße auf einen Hocker zu stellen. In dieser 45-Grad-Position könne sich die Beckenboden-Muskulatur besser entspannen und der Stuhl ohne Pressen transportiert werden. Vorbild dafür sei, dass die Menschen sich früher in der Natur auch in der Hocke entleert haben. Aber auch schon ein Nachvorneneigen soll helfen – die sogenannte Denkerpose. Wissenschaftliche Studien dazu gibt es zwar nicht, aber einen Versuch ist es wert.

Autorin: Heike Scherbel
Bildquelle: Colourbox   
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